O Que Você Vai Viver ?
Detalhes do Desafio
🗓️ Início: 18/01/2026
💻 Formato: 100% online
⏱️ Duração: 21 dias
2 encontros AO VIVO
Se você quer criar uma rotina mais leve, saudável e conectada ao mundo natural, esse desafio é pra você !
Sobre as Facilitadoras
Juliana Baroncelli
Nutricionista pelo Centro Universitário São Camilo (2021).
Pós-graduada em Nutrição Clínica Funcional Pelo Centro VP de Nutrição Funcional (2023).
Nutricionista autônoma na área de nutrição clínica funcional, vegetariana e vegana. Dedico grande parte dos meus estudos ao Vegetarianismo há anos. Durante a graduação fiz parte da Liga de Nutrição Vegetariana (LANVEG) e estou sempre buscando me atualizar.
Descobri na nutrição o meu propósito de vida! Me vejo podendo promover saúde das pessoas e do mundo através da alimentação consciente.
.jpg)
Rafaella Rossin
Instrutora de yoga credenciada Internacionalmente pelo Yoga Alliance e idealizadora da Pavitra Wellness.
Engenheira agrônoma por formação acadêmica, apaixonada pela natureza, mas foi através do Yoga que sua jornada na sustentabilidade e nas ações regenerativas se iniciou.
Em 2018, fez sua transição de carreira de uma multinacional do agrobusiness para dedicar-se ao ensino e vivência do Yoga; no mesmo ano, fundou a Pavitra, a primeira escola de Yoga de Primavera do Leste-MT. Atualmente, a @pavitra_wellness é uma escola de Yoga ONLINE com aulas regulares e workshops.
Seu propósito de vida é promover saúde física, mental e planetária para as pessoas a partir das práticas de autoconhecimento, yoga, meditação, e ecoespiritualidade.
Depoimentos de vivências anteriores conosco
Junior Oliveira
Participante 1ª edição Rituais de Consciência
Tem bastante coisa legal que eu estou aprendendo principalmente falando de alimentação e organização que eu achei bem interessante! Assim tocou em alguns pontos bem importantes porque eu não tinha e não tenho muito ainda o hábito de me alimentar bem.
A questão alimentar foi sempre um ponto pra mim porque eu fico muito doente sabe eu sempre estou resfriado sempre estou com uma dor ou outra e eu já sei que está muito associada a minha alimentação então o desafio está me ajudando muito nessa parte.
E outra parte também que eu estou achando bem legal é que nossa fazer os Suryas todos os dias também tem me ajudado muito! Eu estou fazendo ali antes da academia está sendo bem legal !
Letícia Bueno
Participante 2ª edição Vegan Yoga Day
Participar do Vegan Yoga Day foi transformador!
Desde a prática até os ensinamentos sobre alimentação, como colocar em prática e claro, as refeições que estavam maravilhosas.
Foi nítido ver o amor e dedicação que foi colocado no evento e também o acolhimento com todos! Se você deseja ter um momento de conhecimento PARA SI, eu recomendo muuitooo!✨😍 já quero mais!
Juliana Campos
Participante 2ª edição Vegan Yoga Day
Eu gostei muito de passar o dia com a galera do vegan yoga.
Foi legal conhecer novas histórias de pessoas que estão no veganismo e mais importante das pessoas que estão tentando fazer a transição e ver que elas se sentiram a vontade para conversar e saber mais sobre o veganismo. Apesar de amar yoga e ser vegana a 5 anos, eu também aprendi muito sobre história da yoga e como ela está intimamente ligada com o veganismo. Além disso, aprendi novas informações sobre nutrição vegana e como aplicar no meu dia a dia de forma fácil.
